【お役立ちコラム】
思考停止の殻を破る高次元情報学の基礎知識を、身近な例を用い、Q&A形式で簡潔にわかりやすくお届けします。
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【質問】
とても大切に思う、大好きな人の体が弱ってきています。
死んでしまったらと考えると辛すぎます。
その辛さに自分は耐えられないのではないかと不安です。
そのため、心の準備の為に、その方が亡くなったときのことを考えています。
しかしイメージが現実化してしまっては困るので、
死んだ時のことはなるべく考えない方が良いのではとも思います。
その人を失った時の心の痛みに耐えるには、どうしたらよいのでしょうか?
今から心の準備をしておきたいです。
【答え】
イメージの必要は全くありません。
大好きな方が亡くなられたとき、悲しまないための方法をお伝えします。
今この時、一瞬一瞬を、完全燃焼させてください。
その方といる時間を、毎瞬を、感じきること、味わいきることです。
そうすれば、その方が肉体を脱いだとき、悲しむことはありません。
一瞬一瞬を感じきっていないから、体を脱いだときに、
あの時ああしておけばよかった・・こうしておけばよかった・・と後悔します。
でも、感じきっておけば、後悔はしません。
この一瞬、毎瞬、すべてを感じきること。
そうすれば後悔はしません。
後悔がなければ、悲しくはなりません。
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