迷いを晴らし人生を変えるきっかけは、ときに片言隻句であるものです。
今必要とされている方のもとへ、ハートに響くメッセージをお届けできれば幸いです。
思考停止の殻を破り、現実を変える高次元情報学の基礎知識をお届け致しております。（おおよその難易度は「お役立ちコラム一覧（ハートに響くメッセージ含む）」＜「プレ・カンストゲーム」です。）
楽しく自由で豊かな現実を望まれます方は、人生のハンドルをその手にしっかりと握って行きましょう。
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ふと気づくと、肩に力が入っていませんか？
身体に負担をかけ、現実化にも良い影響は与えません。
深呼吸をし、リラックスしましょう。
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がんばろう、と思ってみてください。
気合を入れるぞ、と思ってみてください。
身体にキュッと力が入ると思います。
一瞬息をとめてしまうかもしれません。
がんばることが良しとされ、その状態が身体に染みついています。
無意識に緊張状態でいることが多いものです。
がんばりは要りません。
気合も要りません。
仕方がない、そういうものだとあきらめる必要はありません。
気づいたときに、どうぞ力を抜いてください。
息を深く吐き、あなたが気持ち良いと思えるだけ深呼吸を繰り返してください。
疲れを感じたときは横になり、目を閉じて休むのも良いですね。
まず、意識をすることから始めましょう。
気づいたときに、その都度、何度でも、
力を抜こう、リラックスしよう・・・・そう思ってみてください。
ふ～・・と、息を吐きたくなると思います。
そして身体から力が抜けると思います。
あなたが意識をすれば、無意識下にあったものが顕在化してきます。
わかれば、意識できれば、もう大丈夫です。
必ず変わっていきます。
楽しく自由で豊かな現実を望まれる方は、
重い方向に染みついたクセを、軽い方向へ変えていきましょう。
ほんの小さなこと些細なことのように思えても、
気づけば大きな変化となっています。
この瞬間、今ここから、あなたの次の現実は創られていきます。